EVENTO SPECIALE
MERCOLEDI 22 MARZO 20:15 - 21:30
Pratica rituale di primavera
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Lasceremo andare l'inverno
.
sbocceremo come fiori a primavera
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rinnovamento la parola chiave
LURAGO MARINONE
PALESTRA RESTELLI’S GYM
HATHA YOGA DEL SABATO
al sabato 08:30 - 09:30
permettiti del tempo solo per te,
combatti l'ansia,
le tensioni fisiche e mentali,
migliora il tuo stato di benessere generale
Palestra Scuola Secondaria Silvio Pellico
Via Cherubino Ferrario, 4, Appiano Gentile
YOGA DELLA LUNA
ogni Mercoledì 20:15 - 21:30
praticheremo seguendo i ritmi delle fasi lunari
con movimenti fluidi e rotondi
impareremo le sequenze del saluto alla luna
daremo ascolto al nostro corpo
la luna sarà la nostra consigliera
vieni a scoprire quanto gli influssi della luna possano essere sfruttati per la tua salute e la tua bellezza
HATHA YOGA
praticherai uno yoga adatto a tutti
accompagnato dai toni del legno e del bosco
Tappetini, cuscini e blocchi firmati ReYoga
Bluetime Guanzate, via del Bosco 51, Guanzate CO
GINNASTICA ULTRA DOLCE
adatto a tutti colori che desiderano
muoversi, ma con dolcezza
lunedì e giovedi dalle 14:30 alle 15:30
Palestra Comunale Arrigoni
Via XXV Aprile, 1, Appiano Gentile
Eventi e corsi Passati
HATHA YOGA pER TUTTI
Sabato Mattina ore 08:30
durata lezione 1 ora 10 minuti
porta il tuo tappetino e la tua coperta
Palestra Piccola delle Scuole Medie “Silvio Pellico”, Appiano Gentile, CO
YOGA PER TUTTI AL PARCO
Domenica 11 Settembre e sabato 24 settembre 2022
durata 1 ora e 15 minuti circa
PARCO VILLA ROSNATI
APPIANO GENTILE
Yoga all'aperto
Ogni Lunedi
dalle 19:00 alle 20:30 Circa
Via Ordenada 12
Appiano Gentile (Como)
Un percorso di incontri per sperimentare l'energia dei 7 Chakra
27 giugno - 11, 18, 25 luglio - 29 agosto - 5 settembre
un incontro al costo di 18€
Corsi di yoga in piscina
dal 21 marzo 2022 al 29 luglio 2022
martedì -> yoga flow
18:30 - 19:30
giovedì -> hatha yoga
09:30 - 10:30 e 18:30 - 19:30
Via del Bosco 51, Guanzate CO
EVENTO RILASSAMENTO GUIDATO
12 LUGLIO 2022
20:30 - 21:30
Via Como, 26/a, 22070 – Appiano Gentile CO
Hatha Yoga in fabbrica
ogni martedì e giovedì
dalle 19 alle 20:15
Via del Ronco, 10 – Lomazzo (Como)
Yoga online
Hatha Yoga
All’inizio del lockdown ho sentito il bisogno di condividere la mia pratica e quasi per scherzo ho pensato di farlo in diretta facebook . Con mio grande stupore è nato un gruppo di amici che hanno seguito con gioia e costanza le lezioni per ben 12 settimane!
Dal 15 giugno 2020 per poter praticare con yogAle è necessario iscriversi in un gruppo chiuso. Contattami e ti spiegherò tutto.
Ti aspetto ogni lunedi alle 19:00 sulla mia pagina facebook.
Hatha Yoga
Ogni giovedì
dalle 19:30 alle 20:30
Via Don Luigi Sterlocchi, 22077 Olgiate Comasco (Como)
Hatha Yoga in fabbrica
Ogni Martedì
dalle 19 alle 20:15
Via del Ronco, 10 – Lomazzo (Como)
Sessione speciale
Relax assoluto con arpa e yoga
dalle 17:30 alle 19:00
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